Подписаться

Как добавить привычку?

Время имеет значение. Теперь все привычки и планы будут у вас под рукой, а значит вы больше не забудете сделать что-то важное.

Добавить привычку очень легко. Вы можете как создать свою собственную, так и выбрать ее из предложенного списка. Для этого, пожалуйста, сделайте следующее:

Находясь на главном экране, потяните его вниз и отпустите.

IMG_0203_copy.PNG IMG_0219_copy.PNG

I. Если вы хотите создать свою собственную привычку, выберите опцию “Создать собственную”.

IMG_0204_copy.PNG

Шаг 1: Введите в секцию “Название задачи” имя своей привычки и нажмите “Готово”.

1.PNG 2.PNG

Выберите иконку для отображения заданной привычки. Для этого выберите цвет иконки, пролистайте вниз список предложенных иконок и нажмите на понравившуюся. По завершении, нажмите “Дальше” в правом верхнем углу экрана.

3.PNG

Шаг 2: Задайте расписание для привычки. Выберите интервал повторений (ежедневно, каждую неделю, каждый месяц):

Опция “ежедневно” представлена в виде дней недели. По умолчанию, выбрана опция "каждый день". Чтобы выбрать лишь некоторые дни, нажмите на обозначение дня.

4.PNG

*Внимание: выбранные дни будут выделены цветом, в отличие от невыбранных.

Вы также можете выбрать время в течение дня, когда хотите повторить привычку. По умолчанию, система выбирает "Один раз в любое время", но вы можете настроить выполнение привычки утром, днем или вечером (можно выбрать все три варианта). В нашем примере выбор сделан в пользу "Один раз в любое время".

Если вы хотите задать конкретное время для выполнения привычки, нажмите "Добавить время", прокрутите цифры, чтобы выбрать нужное время, и нажмите "Установить время". Точное время будет задано.  

*Внимание: функция "Добавить время" также применима к привычкам, выполняемым каждую неделею и каждый месяц.

5.PNG 6.PNG

Опция “каждую неделю” позволяет выбрать, сколько раз в неделю вы хотите повторять привычку. Нажмите цифру от 1 до 6, чтобы задать этот параметр. Если вам кажется, что для этой привычки такой интервал слишком частый, выберите опцию “один раз в две недели”, расположенную под цифрами.

7.PNG

Опция “каждый месяц” подразумевает, что вы можете выбрать, когда в течение месяца будете реализовывать эту конкретную задачу или привычку. Можно выбрать “начало”, “середину” и “конец” месяца, а также задать выполнение привычки на "Весь месяц".   

8.PNG

Шаг 3: Установив эти параметры, вы также можете добавить местоположение, оказавшись в котором получите напоминание о привычке. Чтобы выбрать местоположение, нажмите "Добавить местоположение" (автоматически вам будет предложено выбрать нынешнее местоположение, но вы также можете выбрать его вручную). Выберите хотите ли вы получить напоминание "По прибытии" или "При отправлении" и по завершении нажмите "Готово" в правом верхнем углу.   

9.PNG

10.PNG

II. Вы также можете создать привычку, выбрав ее из предложенного списка: (Здоровье, Фитнес, Дом, Хобби, Социальные, Эффективность).

IMG_0204_copy_2.PNG

Например, вы выбрали "Здоровье". Нажмите на опцию, чтобы увидеть расширенную информацию. Пролистайте список вниз, и нажмите на привычку, которую хотите выбрать. Или создайте свою собственную привычку. Этот процесс аналогичен тому, что описан в § I.

e.g.   

IMG_0216.PNG IMG_0216_copy_2.PNG

Вы почти у цели! Чтобы создать привычку, нажмите “Готово” в правом верхнем углу экрана, и она появится на главном экране, если по расписанию должна быть выполнена сегодня. Если нет, то она появится позже, когда придет время.    

Данный пример показывает, что обе привычки должны выполняться в любое время дня и что сегодняшний день (пятница) был выбран для выполнения обеих привычек.     

IMG_0218.PNG

Была ли эта статья полезной?
Пользователи, считающие этот материал полезным: 0 из 0
Еще есть вопросы? Отправить запрос

Комментарии

На базе технологии Zendesk